Wenn dein Immunsystem geschwächt ist, bist du auffälliger bei Krankheiten wie die Grippe. Daher solltest du dein Immunsystem stärken. Es gibt ein Wundermittel, was dich stärkt und vor Krankheiten schützt. Wenn du merkst, dass sich eine Grippe anbahnt, solltest du unbedingt dieses Mittel zu dir nehmen. Bei einer Erkältung wird dir dieses Wundermittel helfen, wieder gesund zu werden. Wir verraten dir, um welches Lebensmittel es sich handelt und wie du mit diesem Wundermittel nie wieder krank wirst!
Zwiebeln!
Das Wundermittel, was dein Immunsystem stärkt, ist die Zwiebel! Die Zwiebel ist nicht nur ein Alleskönner in der Küche, sondern auch beliebt als Heilmittel in der Naturheilkunde. Sie wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und auch keimtötend, deshalb ist sie bei einer Erkältung empfehlenswert. Von den gesunden Inhaltsstoffen kann man besonders profitieren, wenn man sie roh isst. Dafür kannst du die Zwiebel in deinen Salaten hinzufügen, somit wird es dir einfacher fallen sie zu essen.
Mit Zwiebeln kannst du dir einen selbstgemachten Hustensaft mit Honig machen. Dafür schneidest du die Zwiebel etwas kleiner und gibst ca. 1 TL Honig darauf. Nach einigen Stunden wird sich ein Sud bilden und diese trinkst du zweimal am Tag, jeweils ein Esslöffel. Deine Halsschmerzen und Husten wird mit diesem Hustensaft schneller heilen.
Bei einer verstopften Nase oder auch bei Husten in der Nacht kannst du die Zwiebel in dein Schlafzimmer stellen. Schneide sie durch die Mitte und streue Salz darüber oder stecke ein paar Nelkenstücke in die Zwiebel. Lege sie in die Nähe deines Bettes, somit wirst du beim Schlafen die Zwiebel einatmen und dein Husten wird sich verbessern.
Die Zwiebel kann einen starken Geruch im Zimmer hinterlassen, trotzdem ist sie die beste Lösung bei einer Erkältung. Wenn du diesen Tipp einmal anwendest, wirst du es nie wieder anders machen!
